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[【原创】] 【例行活动】周五夜爬

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发表于 2013-11-8 11:59:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 谷子 于 2013-11-11 11:21 编辑

【环湖夜爬】:(1)少年宫-宝石山-情人坡-杨公堤路口-上香古道-龙井路-三台山-三台山路-太子湾公园-九曜山-玉皇宫-吴山。(可跑回少年宫)
                  (2)少年宫-宝石山-情人坡-杨公堤路口-上香古道-龙井路-三台山-三台山路-太子湾公园-九曜山-长桥。(加量-苏堤-白堤-少年宫)

                 (3)少年宫—宝石山-情人坡-杨公堤路口-上香古道-龙井路-三台山-三台山路-花港观鱼-苏堤-白堤-少年宫。
                    
【集合时间】每周五晚7:00集合出发,过时不候
【集合地点】少年宫广场旗杆下
领队:沉谷子(13958029648)老虎(13588170837)余力(13957197689)  群号:47294885
到少年宫公交线路:Y1路 27/K27路 7/K7路 Y3路 6/K6路 K78路 J11路 K850路  81/K81路 J1路
【活动宗旨】:奔跑挽救健康,登山锻炼毅力,强度提升自己,运动带来快乐!
         本活动集走,跑,攀,爬各项运动姿势于一路,四面环山鸟瞰西湖夜色,美不胜收,在享受大自然风光时锻炼自己,快乐,激情,奔放,力量!有强度,全长15公里,大约三小时。

【活动特别说明】
     1、活动没有专业的户外领队带队。大家都是户外活动爱好者。本次活动是自愿参与活动!
     2、活动是在市内周围进行,交通便利!
     3、考虑到天气不稳定及参加队员的个人能力等因素,活动有一定不确定性,报名者请三思!
     4、如果遇到恶劣天气,或者队员受伤,可能取消活动。
     5、活动追求安全、快乐、团结、互助、共同达到目标,有严重个人主义激进倾向者请勿报名。
     6、活动行程大部分有明显山路,而且很多台阶;有的地方比较陡;需要小心通过;有疾病的的人请不要参加本次活动。
     7、晚上山上比较清凉,出汗后容易着凉,请怕冷的同学都带上一件外套。
     8、活动是在天黑后进行,大家必须带上手电筒或头灯等发光照明工具。
     9、不要穿拖鞋或凉鞋参加活动,要穿登山鞋或运动鞋。

【责任声明】 
          1.  本活动为非盈利性质的户外约伴自助游活动并有一定的危险性,任何人都不承担活动过程中产生的利益及责任。
          2.  鉴于户外活动都存在一定的不可控性,无法预计的风险是客观存在的,请参与者正确评估活动存在的危险性,自行购买保险和自负风险,审慎选择参加。
          3.  凡报参加本次活动员视同默认51户外活动规则,并完全同意本本帖子的内容与活动方式的约定;活动过程中不听活动顾问劝告的人将被认为自动放弃参加本次相约活动的资格,一切后果自负!
          4.  凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任活动参加人员不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任参加人员同样不承担。本声明中关于免除顾问赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动的所有参加人员,特此声明。
          5.  活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。
考虑夜晚安全问题,活动完毕路远的同学请尽量早回家并结伴同行,并随时电话联系亲友!

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发表于 2013-11-8 12:35:40 | 显示全部楼层
很好的活动,大家要多参加咯

周一到周七,天天没空隙

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发表于 2013-11-8 12:36:11 | 显示全部楼层
哇,夜爬线终于出来了。可以全方位欣赏夜西湖美景。

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发表于 2013-11-8 12:37:11 | 显示全部楼层
夜爬有点強度

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发表于 2013-11-8 12:40:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 余力 于 2013-11-11 19:26 编辑

支持!!!
QQ图片20131111190805.jpg

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发表于 2013-11-8 12:40:52 | 显示全部楼层
顶顶更健康!

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发表于 2013-11-8 12:40:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 云上的日子 于 2013-11-8 16:11 编辑

多一个活动平台,多一个活动选择!

这是一个奔跑的时代,这是一条奔跑的线路,谷子好样的!

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1

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发表于 2013-11-8 12:41:00 | 显示全部楼层
夜爬线,风景线!爬爬十年少。
发表于 2013-11-8 12:41:44 | 显示全部楼层
有人收尾不?有就去
发表于 2013-11-8 12:43:52 | 显示全部楼层
顶顶
走,跑,攀,爬
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